Allenamento Miofasciale

di AngelaArabesque

ALLENAMENTO MIOFASCIALE è un nuovo concetto di movimento in grado di aumentare la flessibilità, la mobilità e la forza, eliminare i dolori e migliorare l’equilibrio, la postura e la coordinazione. L’obiettivo è di reimpostare l’integrità del sistema miofasciale, mediante l’esecuzione di movimenti pressioni e frizioni specifiche per la stimolazione della fascia, l’organo sensoriale più grande del nostro corpo.

Il risultato sarà un corpo tonico, equilibrato, elastico, sciolto e coordinato…in una parola, libero. La parola d’ordine? Energia, flessibilità, mobilità funzionale, percezione, propriocezione, rilassamento fasciale. Non perdete l’occasione di sentirvi finalmente liberi nel vostro corpo. Questo metodo efficace e innovativo rivoluzionerà il vostro modo di concepire l’allenamento e vi consentirà di scrollarvi i vecchi schemi di dosso per raggiungere nuove frontiere.